Septembre

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Sortir d’une année si particulière mérite de partir sur de nouvelles bases !

C’est au Dojo du Petit Institut de Chine, que je vous propose de me retrouver.
14, cours le Rouzic
33100 Bordeaux – Benauge
www.lepic.org

Découvrir ou renouer avec une pratique bienfaisante,
les jeudis de 12h15 à 13h15 – les vendredis de 18h30 à 19h30.

Cours d’essais gratuits dès le jeudi 16 septembre 2021
 sur réservation au 06 11 54 84 59
se présenter à partir de 12h le jeudi, puis à partir de 18h15 le vendredi.

Prévoir un tapis, une tenue souple, de quoi se couvrir pour la relaxation.

Les règles sanitaires en vigueur au sein de l’institut sont détaillées sur le site lepic.org. Merci d’en prendre connaissance et de vous y conformer.

Jardin d’hiver

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Le jardin d’hiver,

c’est au Shala, 20bis rue Lafaurie de Monbadon à Bordeaux,
le dimanche soir de 18h à 19h …

A titre expérimental, pour commencer, ce cours est proposé
du 3 novembre au 29 mars, nous verrons ce que le retour des beaux jours nous réserve.

Recentrage, retour vers soi et bienveillance sont à l’ordre du jour afin d’affronter cette période délicate de l’année.
Douceur avant tout mais aussi des pratiques dynamiques pour stimuler le corps à réagir aux frimas !
De quoi commencer la semaine dans les meilleures dispositions !

Une inscription à cette série de saison ( 21 cours) vous est proposée pour 210 € + 10 € d’adhésion. Réglable en 3 chèques….
Le cours à l’unité s’élève à 15 €.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question : 06 11 54 84 59

Bienvenus sur le site de Laurence Martin

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rentrée septembre

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Cette année, je vous propose des cours au sein de deux nouveaux lieux à Bordeaux. Lire la suite